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核輻射的危害及核輻射預(yù)防

核輻射預(yù)防
作者: 儀器儀表網(wǎng)   
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輻射防護(hù)三大原則包括:輻射實(shí)踐正當(dāng)化、輻射防護(hù)*優(yōu)化、個人劑量當(dāng)量限值,輻射防護(hù)的三要素是距離、時間和屏蔽,或者說輻射防護(hù)的主要方法是時間防護(hù)、距離防護(hù)和屏蔽防護(hù)

    核輻射對人體的危害到底應(yīng)該怎么預(yù)防呢?其實(shí)很多核輻射都是來自于我們的生活,比如說手機(jī)會產(chǎn)生輻射,比如電腦會產(chǎn)生輻射。當(dāng)然這些核輻射都是比較輕微的,但如果時間長了之后,也有可能會對人體產(chǎn)生一些不利的影響。像這種來自于電腦或者來自于手機(jī)的輻射,其實(shí)可以通過很多方法加以避免,從而防止這些輻射對人體健康造成損害。下面就來簡單介紹一下預(yù)防這些輻射的常見方法。

    想要預(yù)防我們生活當(dāng)中的輻射對人體的危害,多喝水是一個非常不錯的方法,因?yàn)殡娔X產(chǎn)生的輻射可以通過喝水的方式加以抵消,比如說每天上午或者是每天下午可以喝茶,也可以通過吃橘子的方式來抵消輻射,喝茶或者是吃橘子不僅僅可以抵消來自于電腦的輻射,同時也能夠?qū)θ说囊暳ζ鸬礁倪M(jìn)的作用,還可以調(diào)節(jié)人體的各項(xiàng)身體功能。能夠用來預(yù)防電腦輻射的食物還有很多,比如說各種類型的螺旋草茶,或者是各種類型的綠葉蔬菜都能夠起到類似的效果。這些綠色食物并不是直接抵消輻射,而是通過使用這些綠色食物,使得機(jī)體得到一定的營養(yǎng)補(bǔ)充,從而修復(fù)因?yàn)殡娔X輻射造成的機(jī)體細(xì)胞損傷。

核輻射的危害及核輻射預(yù)防

    想要預(yù)防來自于電腦的輻射對人體的危害,平時要養(yǎng)成一個良好的使用電腦的習(xí)慣。有些人在使用電腦的時候,往往亮度調(diào)的非常的大,這點(diǎn)要請大家特別的注意,電腦的屏幕的亮度增加了之后與之伴隨的輻射的強(qiáng)度也會不斷的增加,所以平時在使用電腦的時候,顯示器的亮度*好是稍微調(diào)低一點(diǎn),在不影響正常的閱讀瀏覽的情況之下,把亮度調(diào)到適合的位置,這樣就可以減少生活中來自于電腦的輻射了,同時電腦的亮度適當(dāng)調(diào)低一些,還可以避免長時間看電腦屏幕而導(dǎo)致視覺疲勞。很多植物都具有吸收電腦和輻射的作用,比如說蘆薈,再比如說香瓜或者洋梨橘子等等。如果你經(jīng)常要面對電腦工作,不妨在電腦旁邊擺一盆這樣的綠色植物,這些植物價格非常的便宜,而且10分的環(huán)保還帶有一股淡淡的香氣,防輻射的效果更是非常的突出,除此之外食用仙人掌也能夠起到類似的作用。

    除了電腦可能會產(chǎn)生輻射,對人體造成傷害之外,手機(jī)也是產(chǎn)生輻射造成人體傷害的一個重要的輻射源。那么該如何預(yù)防手機(jī)產(chǎn)生的輻射對人體的危害呢?其實(shí)手機(jī)產(chǎn)生的輻射非常的微弱,只要不把手機(jī)放在身體的重要部位,比如說不要把手機(jī)放在腰部,不要把手機(jī)放在腹部,不要把手機(jī)放在胸前,那么就不用擔(dān)心手機(jī)產(chǎn)生的輻射對健康造成影響了。很多人喜歡晚上近距離的看手機(jī),而這個時候由于距離手機(jī)比較近,再加上晚上手機(jī)屏幕往往亮度調(diào)得比較高,這樣就更容易因?yàn)檩椛鋵】翟斐捎绊懀詾榱吮苊膺@種輻射的影響,建議大家在晚上不要長時間的近距離玩手機(jī)。


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